Cách nấu lẩu hải sản chay được sử dụng nguyên liệu rau củ quả, kết hợp cùng các loại nấm và đậu hũ, đem đến nồi nước dùng vị ngọt mát, thanh vị và đậm đà.
Lẩu hải sản chay thơm mát cho ngày lễ Vu Lan

Nguyên liệu cần có:

  • Su hào: 200 gram
  • Mì trứng: 500 gram
  • Hành boa rô: 100 gram
  • Nấm bào ngư xám: 100 gram
  • Mực chay: 150 gram
  • Bắp Mỹ: 2 trái
  • Củ cài muối: 300 gram
  • Rau tần ô: 150 gram
  • Củ cải trắng: 300 gram
  • Su su: 500 gram
  • Cà rốt: 150 gram
  • Cải thảo: 200 gram
  • Nấm kim châm: 150 gram
  • Nấm đông cô: 150 gram
  • Cua chay: 200 gram
  • Tôm chay: 200 gram
  • Cải bẹ xanh: 200 gram
  • 2 thanh mía
Hướng dẫn cách làm:

Mùa Lễ Vu Lan sắp tới rồi, bạn đã nghĩ ra món chay nào cho gia đình bạn thưởng thức chưa? Nếu chưa thì hãy lưu ngay công thức món lẩu hải sản chay dưới đây để trổ tài cho cả gia đình bạn nhé!

lau-hai-san-chay

Lẩu hải sản chay với nước thanh mát, đậm đà

lau-hai-san-chay-1

Nguyên liệu chính cho món lẩu hải sản chay

Sơ chế:

  • Đem cắt khúc cà rốt, su hào, củ cải muối cùng bắp Mỹ và củ cải trắng. Tước vỏ mía.
  • Cho tất cả nguyên liệu vừa sơ chế vào nồi nước lẩu, hầm chín rồi chắt lấy nước dùng.
  • Sơ chế các loại nấm.
  • Hành boa-rô thái khúc nhỏ.
  • Cải bẹ xanh, cải thảo rửa thật sạch, thái khúc nhỏ.

Cách chế biến:

  • Trước hết, cho tất cả các loại rau củ vừa thái đem chần qua nước sôi pha chút muối và dầu chiên, sau đó vớt ra chậu nước đá để rau củ giữ nguyên được độ xanh và giòn.
lau-hai-san-chay-2

Trụng sơ rau củ

  • Tiếp theo, cho các loại hải sản chay gồm tôm, mực và cua chần qua nước sôi pha muối và dầu chiên, vớt ra để ráo.
lau-hai-san-chay-3

Hải sản chay chần sơ cho sạch bụi

  • Kế đến, các bạn cho tất cả các nguyên liệu bao gồm các loại rau, bắp, nấm, cà rốt cùng hải sản chay vào trong nồi lẩu.
lau-hai-san-chay-4

chuẩn bị sẵn sắn các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào nồi lẩu

  • Phi hành boa-rô cho thơm với một chút dầu, đổ nước lẩu đã chuẩn bị sẵn sẵn vào chảo và nấu sôi. Sau đó, nếm nêm nước dùng bằng gia vị chay cho vừa miệng.
lau-hai-san-chay-5

nếm nêm nước dùng cho vừa khẩu vị

Luộc mì trứng:

  • Luộc mì trứng với nước pha chút dầu chiên, sau đó vớt ra cho vào tô nước đá để cọng mì được dai hơn.
lau-hai-san-chay-6

Cuộn mì trứng lại cho đẹp mắt

Trình bày:

  • Các bạn múc nước dùng vào nồi lẩu đã sắp sẵn các nguyên liệu, bắc lên bếp nấu sôi rồi ăn kèm với mì trứng.

Món lẩu hải sản chay với nước dùng ngọt thanh, đậm đà ăn cùng mì trứng và các loại rau xanh và nấm chắc chắn sẽ khiến mọi người thích mê cho mà xem. Hãy thực hiện ngay nhé!

Tham khảo thêm các công thức nấu ăn ngon tại:

“HƯỚNG NGHIỆP Á ÂU – ĐỊNH HÌNH ĐAM MÊ – ĐỊNH HƯỚNG TƯƠNG LAI”

Website: www.huongnghiepaau.com – www.beptruong.edu.vnwww.daubepgiadinh.vn

Fanpage: http://www.facebook.com/huongnghiepaau


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach nau mon lau hai san chay lau hai san chay mon chay mon lau chay

canh cải suon kho xi dau ngon má ³ ngon Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống bắp cải trộn món Quảng dễ ăn Bùn bo me ga sot cay nom mang chua snack khoai ca ri heo cach lam nai xao hanh tay bò kho chuối nếp nướng Nộm ngon sổ Những lỗi hay gặp khi nấu nướng và sốt chua cay cơm mi y cua ngon xoài làm sinh tố cách nấu chè ngon y công thức canh cá diêu hồng nấu ngót Ngày Lạnh bắp chuối chiên Món chính cÃƒÆ kho thịt gà kho hạt dẻ đầu bếp gỏi mướp đắng tai heo cach lam khoai lang chien bo banh mi tom lam tra mat ong quẠcanh chua bò viên làm rau câu trái cây chất lượng ga nuong muoi hết canh ga cho me bau mỡ đường canh chua huyê t a p thỏ La lot cach lam banh it tran muỗng cà phê bánh hình cái ly bánh mì trứng nướng Khテゥo Tay Đậu hủ xào nấm công thức chanh dây dầm đá huong dan lam banh trung thu món ngon dễ làm nau bo sot vang bánh giò nhân thịt cupake vị cam chim cút banh chiffon chuoi cơm rượu miền Nam Tết Đoan Ngọ Trâm thịt băm Canh thịt viên nấu rau tiến miến xào măng vịt nấu khoai môn lẩu xào bò Mách mẹ 8 đồ uống siêu bổ dưỡng chè chuối chưng miền Nam Thiên Trúc bánh khoai giòn món ăn cho trẻ cá trứng sốt tương crawfish rang sa tế cách làm bún giò heo mú ca ba sa xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng tết đoan ngọ ca hoi sot yogurt ngon mon an tu top mo khổ qua xào thịt lươn rim nấm Nồng bánh cay nhân tôm chiên May vÃ Æ kim chi ngon bắp cải cuốn banh day chân gà om tàu xì Tuyết Nguyễn Mỳ trộn chua ngọt cho my chay ngon canh sườn heo tau hu ky cuon giăm bông bắp cải cuộn tôm tươi tinh soup bí ngô công thức nước mận cac mon canh ngon mua he ChÃ Æ ngon gấu cach nau canh mang nau suon vịt nau mang kiểm soát cơn đói nhật ký uống mía tom chien hanh nhan làm sốt me xôi trái cây xốt dừa tươi Trang trí món ăn giá Rieng cach lam kho quet ngon ga lan bot chien gion cách làm hamburger Tự làm hamburger ngon khoai lang lắc sữa chua dầm mít Khương Hôm nay Phương nấu nguyên nhân diện tích